Corpul stie ce ne spune

Citate, Ganduri zilnice

Sănatatea este um mod de a anunta consensul dintre trup, minte și spirit. Cand nu ne simtim bine, sa cautam sa privim cu care anume dintre aceste parti nu suntem in armonie. Poate ca este timpul sa ne odihnim trupul, insă mintea nu stie cum sa o faca. Poate ca mintea este ancorata in ganduri negative, pline de furie sau griji în privința zilei de mâine și trupul nu se poate relaxa. Trupul nostru ne arata addevarul. Sa-l observam! Pur si simplu! Ce ne arata el? Ce ne spune? Il ascultam?

DSC02077

Regele Bebelus

Ganduri zilnice, Psihologie

Cand eram bebelus eu eram regele

Plangeam si mama venea imediat

Ma imbufnam si tata se ocupa de mine

Tipam si mama ma schimba

Strigam si tata imi canta „La la la”

Urlam si mama imi dadea lapte

Gemeam putin si tata in brate ma legana.

 

copil

 

 

Iar apoi a sosit ea

Sora pe care nu o cerusem niciodata

A trebuit sa impart totul cu ea

Pe tata, pe mama si camera mea.

 

 

 

Nu mai eram eu cel atotputernic

Si cand ii chemam pe parinti

Asteptam mult

 

Si chiar daca uneori incerc sa fiu eu regele

Pentru un moment

Invat sa ma ocup singur de mine

De nevoile, de dorintele si de sentimentele mele.

 

de  Jaques Salome

Evolutie sau involutie?

Ganduri zilnice

         Dumnezeu a sadit o samanta celesta in fiecare dintre noi, la fel ca si speranta unei evolutii pozitive.

        Daca ne respectam unii pe altii, ne ajutam sa evoluam pozitiv, in ritmul omenesc al fiecaruia dintre noi. Fiecare dintre noi poarta amprenta ancestrala a propriilor strabuni si poate si de aceea rezistenta fiecaruia in situatii de „soc” variaza . Daca ne „bruscam” unii pe altii, unii dintre noi ne se pot „sparge” precum un vas de portelan, iar cei care raman „nestirbiti” raman cu regrete eterne (aparitia lor variaza de la un individ la altul).

     Daca alegem calea pozitiva, cea a respectului fata de semnii nostri, adica acel pisc luminos care se numeste omenie, alegem evolutia. Dar daca ne folosim cunostintele si talentul in scopul urii, a ingenunchierii, a umilirii semenilor nostri, atunci cu siguranta mai devreme sau mai tarziu, prin efectul de bumerang „raul” se va intoarce impotriva noastra cu o intensitate distrugatoare.

     Ce inseamna rau? Ce inseamna ura? Sentimente negative primare, consumatoare de energie umana, un microb pe care daca nu-l inabusim din fasa se dezvolta si infesteaza totul. Rautatea, naste rautate, violenta naste violenta, iar gandurile de ostilitate (horrire) sunt emanatii energetice negative care contamineaza totul in jurul individului care le genereaza.   Daca ne folosim toate resursele in folosul binelui, tolerantei, respectului – evoluam, daca e invers … atunci ne intoarcem de unde am plecat.

psiholog

Ce alegi?

Ganduri zilnice
     Pentru ca alegi sa razi, ori iti infranezi lacrimile atunci cand acesteaDSC00277 izvorasc pe la colturile ochilor, nu inseamna ca inlaturi raul cauzat de  aparitia acestora. Ideal este sa constientizezi ca viata ta nu se opreste in acel moment, ca ea merge inainte si ceea ce este si mai important este sa te adaptezi, sa previi si sa risti si nu neaparat sa vindeci.    Daca atentia ta va fi concentrata doar pe procesul de vindecare, evitantand provocarile, doar pentru ca te temi de necunoscut si te multuminesti sa ramai in „zona care iti ofera un oarecare confort”, atunci iti vei rapi bucuria pe care o vei simti atunci cand vei realiza ca ai reusit sa cuceresti un varf pe care-l credeai imposibil de atins. Vei alege angoasa in locul sentimentului de satisfactie pe care il vei obtine fie si din cele mai marunte lucruri. De tine si numai de tine depinde daca alegi sa lupti sau sa fugi!  Victoriile obtinute in bataliile mici conduc la castigarea razboiului, cu tine insuti.  Asadar ce alegi?  Vei fi invingator sau invins?psihologfocsani